Göz Kapağı Şişmesi (Tumor Deformis Palpebram) Tedavisi
Uzun süren çalışma temposu sonrasında veya uzun süren uykulardan kalkındığında göz
kapağı şişmesi durumu meydana gelmektedir. Tıp dünyasında Tumor Deformis
Palpebram olarak adlandırılan ve birçok farklı nedenden dolayı meydana
gelebilen göz kapağı şişmesi oluşma nedenine göre kolaylıkla tedavi
edilebilir. Hastalıklar ve çeşitli enfeksiyonlar dışında göz kapağında meydana
gelen şişmeler; dış etkenler yüzünden oluşmaktadır. Göz kapağı oldukça hassas
ve ince bir kas ve yağ tabakasıdır; gözü zararlı maddelerden korurken aynı
zamanda gözün işlevi için oldukça büyük bir öneme sahiptir. Yapısının güçsüz ve
ince olmasından dolayı; uyku pozisyonuna bağlı olarak bile şişme
yapabilmektedir.
Yanlış bir pozisyonda uyumak veya boyu kısa bir yastık ile biraz bile istirahat
etmek, vücuttaki kanı bu bölgede toparlayacak ve göz kapağında şişlere neden
olacaktır. Bunların yanı sıra uykusuz kalmak veya çok uyumak, alkol ve sigara
gibi maddeler tüketmek, sağlıksız ve dengeli beslenmek aynı zamanda kafein
içeren kahve gibi içecekleri çok tüketmek göz kapağı şişmesine neden
olmaktadır. Tüm bunlara ilave olarak, göz kapağında çeşitli enfeksiyon ve
bakteri oluşumları, tiroit oluşumu, karaciğer ve böbrek yetmezlikleri gibi
hastalıklarda göz kapağı şişmesine neden olmaktadır.
Göz Kapağı Şişmesi Nasıl Geçer ve Neler Yapılabilir?
Enfeksiyon ve bakteri sebebi ile oluşan göz kapağı şişmeleri genellikle
gözlerde akıntı, iltihap ve kızarmaya yol açar. Bu durumda en yakın sağlık
kuruluşuna müracaat etmek ve doktor kontrolünde antibiyotik damlalar kullanmak göz
kapağı şişmesi nasıl geçer sorusuna cevap olarak yeterli olacaktır. Peki,
bunun dışında gelişen göz kapağı şişmesi nasıl geçer?
Bu şişlikleri azaltmak için
uygulanabilecekler;
* Tuzlu ve hazır gıdaları
tüketmemek. Tam aksine doğal ve düzenli beslenmek, her gün meyve ve sebze
tüketmek,
* Nefes egzersizleri yaparak;
kontrollü bir şekilde solunum yapmak. Buna bağlı olarak hücreler ile kan
alışverişini ve deri gözeneklerini açmak,
* Göz kapakları üzerinde yeşil
çay, bitki çayı, papatya, kahve gibi ürünleri poşete koyup demledikten sonra
bekletmek,
* Kafeinin bu şişlikler
üzerinde oldukça büyük etkileri bulunmaktadır. Kaliteli ve kafein içeren
kremler ile göze kaçmamasına özen göstererek, göz kapaklarına masaj yapmak,
* Düzenli ve yeterli uyumak;
uykusuz kalmamak ve çok uyumamak,
* Aşırı derecede bilgisayar,
televizyon ve telefon gibi elektronik ürünleri kullanmamak; karanlıkta kitap
okumamak,
* Demir eksikliğini azaltmak
bu şişlerde oldukça önemlidir. Çeşitli kalsiyum, demir ve vitamin destek
ilaçlarını kullanmak aynı zamanda bol bol havuç tüketmek,
arasında yer almaktadır. Uzun süren fakat etkili bir yöntem olan bu uygulamalar
ile bir kaç ay içerisinde göz kapaklarında meydana gelen şişleri yok etmek
mümkündür.
EmojilerEmojiler